春天养生的八大禁忌

江大红

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春天养生的八大禁忌

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＜正＞随着天气一天天转暖,我们迎来了欣欣向荣的春天。春季生机蓬勃,是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么春季养生就相当于打地基。虽然我们可以随口说出几句"春捂秋冻"等养生口诀,可对于此时的养生禁忌却了解甚少。一旦因疏忽没有打下坚实的基础,身体这座"大厦"的牢固性也就没有了保证。

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来源
《今日国土》 |2012年第2期|46-47|共2页
作者
江大红;
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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