张学文:善调情志以避害倾利

李军

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凡事听其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然国医大师张学文教授是国内外享有盛誉的中医药专家。笔者有幸侍诊张学文教授,现将他对情志养生的观点整理成文,以飨读者。中医讲究＂恬淡虚无,精神内守＂,张老将心胸宽广、心态平衡放在养生之首。张老指出,一个人如果精神愉快,性格开朗,对人生充满乐观情绪,就会阴阳平和,气血通畅,五脏六腑协调,机体自然会处于健康状态。

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来源
《中国对外贸易》 |2014年第5期|91|共1页
作者
李军;
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作者单位

陕西中医学院;

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正文语种 chi
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