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有车族：抽空甩甩腿

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研究表明，“有车族”的腿部力量通常比常人差。北京体育大学的窦文浩教授认为，这项调查应引起“有车族”的足够重视。人只有保持一定量和一定强度的活动，才能维持腿部的活力。一般人在45岁以后腿部的衰老会有明显表现，有车族可能会更早一点。

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来源
《中外健康文摘》 |2007年第7a期|22|共1页
作者

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作者单位

无;

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正文语种 CHI
中图分类健身法、健脑法;
关键词
甩腿; 北京体育大学; 腿部;

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