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动分静合让生命圆融无碍--真武圆脐功

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真武圆脐功,系武昌武当宫孙元庭道长传授,该功法系以脐为轴心,练功时,在其周围上下、前后、左右结合导引的方法,以意引气达到经络通畅,气血无阻,祛病延年.此法内练一口气,外练筋骨皮,是融气功导引、武术、医理于一体的健身术.

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来源
《中华养生保健》 |2004年第5期|21-22|共2页
作者
王重光; 李本立;
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