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让我们一起习练顶级的瑜伽运动

         

摘要

瑜伽是一种很有系统的运动,可以把压力施加在身体各个器官与肌肉上,调解身体的内外及肝、肺、肾、脾、肠、心.所以说瑜伽是顶级的祛毒运动,确实是名至实归.

著录项

  • 来源
    《中华养生保健》 |2003年第9期|33-33|共1页
  • 作者

    赵丕慧;

  • 作者单位
  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类
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