《老老余编》养生思想评述

陈梦圆; 王河宝; 余忠舜

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徐春甫是清代著名医学家,其临证经验丰富且擅长养生,其在《老老余编》中汇集整理前贤大量养生思想并阐释自身临证养生心得,全面阐释老年养生内容丰富而全面.徐春甫认为作为晚辈应以孝为基、敬养为本,老年人应根据四时特点顺时调摄,慎避外邪;老年人气血衰微,行住坐卧、宴处起居须巧立制度;老年人应畅情逸致,但嗜欲爱好需有所节制;饮食调养注意宜忌,但应时时顾护脾胃;膳食药饵应根据老年人的生理特点,善于运用药粥、药酒、药羹等.

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来源
《中国中医基础医学杂志》 |2021年第1期|34-37|共4页
作者
陈梦圆; 王河宝; 余忠舜;
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作者单位

江西中医药大学南昌 330004;

江西中医药大学南昌 330004;

江西中医药大学南昌 330004;

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正文语种 chi
中图分类养生;
关键词
老老余编; 养生; 徐春甫;

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