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颈椎病患者的体疗保健法

         

摘要

随着现代社会人们生活节奏的加快,颈椎病的患病人数不断增加,发病的比例逐渐增大,发病年龄趋于年轻化。尤其是长期伏案工作者,已成为颈椎病的高发人群,坚持适时、适量、适度的颈椎锻炼,对于防治颈椎病具有重要意义。

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