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健美操运动员优势侧与非优势侧膝关节等速肌力测试分析

         
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背景:全面评估膝关节肌力、膝关节屈伸肌力比(H/Q)以及双侧膝关节肌力的对称性有利于预防膝关节损伤。目的:分析运动员优势侧与非优势侧膝关节肌力特点及双侧肌力的对称性。方法:用IsoMed 2000等速测试/训练系统,选取60,180(°)/s的角速度,对22名健美操运动员(有氧组8名及竞技组14名)膝关节进行等速肌力测试。结果与结论:①两组运动员双侧膝关节屈伸肌峰力矩、屈伸肌相对峰力矩随角速度增加而递减(P<0.001),H/Q随角速度增加而增加(P<0.001);②两组对象优势侧屈肌肌力极显著高于非优势侧(P<0.05),伸肌肌力和H/Q在60(°)/s角速度时显著高于非优势侧(P<0.05);③180(°)/s时有氧组运动员非优势侧膝关节H/Q高于竞技组(P<0.05);④60(°)/s和180(°)/s时有氧组对象优势侧屈肌峰力矩均优于非优势侧(P<0.05),伸肌指标无显著性差异;⑤60(°)/s和180(°)/s时竞技组对象优势侧屈肌峰力矩均极高于非优势侧(P<0.05);伸肌峰力矩、相对峰力矩[60(°)/s]及H/Q[180(°)/s]显著高于非优势侧(P<0.05);⑥结果提示,两组对象优势侧和非优势侧膝关节肌力不对称,需加强非优势侧膝关节力量;H/Q较低,膝关节屈伸肌力不均衡,需加强膝关节屈肌力量训练,尤其是快速力量。

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