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有益于社会适应性的体育项目

         

摘要

体育活动项目激励人们追求胜利,也锻炼人不怕失败和承受失败,使参与者得到各种心理体验和心理调整。因为一个人的社会适应和心理健康有着密切联系,体育锻炼是一种开放式、多以个体或群体参与、灵活性的活动。所以个体或群体为达到某种目的。会彼此配合、相互协调与对方进行较量,既开展竞争又必须服从规则;在参与活动时。相互接触和交往。可能承担不同的角色。

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