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体育运动在构建高校教师健康生活方式中的作用

         

摘要

通过对高校教师健康现状的研究分析,针对当前高校教师亚健康特别严重的现象,提出要科学的构建高校教师健康生活方式。而其中"体育锻炼习惯的养成"是高校教师健康生活方式构建过程中的薄弱环节,我们必须运用多种手段来促进高校教师体育锻炼习惯的养成,以此来改善高校教师亚健康现象,形成良好的健康生活方式。

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