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健康贴士

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上午适合看牙医经常熬夜的人生物钟就乱了,眩晕、厌食、焦虑都会随之而来。近日,有研究指出,人体中司管时间的系统被称为"生理节律",俗称生物钟,并给出了生物钟时间表。上午8点至11点,是进行创造性思维活动的最佳时间,此时疼痛最不敏感,看牙医最合适。上午11点至12点,此时人最清醒。

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来源
《当代兵团》 |2011年第6期|40-40|共1页
作者
钟毅;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
激素分泌; 肾上腺; 生物钟; 开窗; 听力受损; 高速行车; 研究人员; 每小时; 噪音; 车速;

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