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散步是最好的运动

         

摘要

<正> 什么运动最好呢?应该说所有运动都好,如爬山、上楼、游泳、骑车、跳舞都可以。但世界卫生组织在1992年明确指出,世界上最好的运动是步行,它绝对不是高尔夫球、保龄球所能比的。为什么呢?两个原因:一是,因为人类经过整整100万年才从猿进化成人,从四肢着地到

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