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高职院校体育课中开展健身气功的可行性研究

         

摘要

健身气功在我国的历史源远流长,由来已久。人们可以通过健身气功达到强身健体、修身养性的作用。它一直在我国传统体育养生项目中占据着重要地位。近年来,健身气功越来越受到各大高职院校的关注和重视,纷纷把健身气功这个项目设置到学生的体育养生课程中。本文就其在高职院校中推广的可行性进行具体地探讨和分析。

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