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如何正确刷牙和使用漱口水

         

摘要

关于刷牙用具的选择上,很多人在糾结是使用电动牙刷还是手动的牙刷?专家解释说,电动牙刷最开始是为残疾人发明的,如果使用手动牙刷能够保证把牙齿每个面都刷到,清洁到位,可以不使用电动牙刷。那么如何正确刷牙呢?每一次刷牙,尤其是最后的牙齿,都要努力地把牙刷往嘴深部去伸,要觉得牙刷头杵到嗓子了,才能刷到最后一颗牙齿。要注意的是,光伸到深处不行,还需要有颤动和刷的动作。最后一颗牙齿是卫生死角,要尽量在每次刷牙时都触及到。

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