全民健身视角下太极柔力球的健身效果分析

邱晓燕

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全民健身视角下太极柔力球的健身效果分析

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国家的兴衰取决于社会经济的发展,而国家社会经济建设取决于人的综合素质,广大劳动群众具有良好的身体素质是促进人类文明建设的重要标志,而体育运动则是提高身体素养的重要途径。太极柔力球在我国的普及与推广,能够促进全民健身运动的顺利开展,不断增加我国体育人口数量,继承与发扬传统的体育精神,太极柔力球以独到的运动魅力和项目竞争优势,在全民健身活动中发挥着积极的促进作用。健身效果分析,从根本上讲是探究太极柔力球在全民健身运动中的项目优势,为进一步践行全民健身计划,推广与普及太极柔力球运动提供理论参考。

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来源
《当代体育科技》 |2022年第9期|136-139|共5页
作者
邱晓燕;
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作者单位

滁州城市职业学院体育教学部;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类其他球类运动;
关键词
全民健身; 太极柔力球; 健身效果; 项目优势;

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