论专项力量训练对中学生跳远成绩提高的重要性

王明一

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论专项力量训练对中学生跳远成绩提高的重要性

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在随着国家和社会对于素质教育的重视,体育教学日益成为中学生初中教育的一个重点。而跳远则是初中体育教学的重要训练项目之一,因此,本文从初中学生体育锻炼的情况入手,通过查阅大量的文献及参考资料,确定一个比较完善的短期的力量训练方针.通过成绩对比、分析和训练方法的优化,从而论证专项力量训练对中学生跳远成绩提高的重要和必要性。

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来源
《课程教育研究：外语学法教法研究》 |2018年第31期|P.178-178|共1页
作者
王明一;
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作者单位

山东省临清市丕介中学 252600;

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正文语种 chi
中图分类跳;
关键词
专项力量; 跳远; 重要性;

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