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人文关怀理论心理韧性模型:人文关怀理论与积极心理学和神经科学的结合

         

摘要

心理韧性是从困境中快速恢复的心理能力。医务工作者尤其容易经历与工作相关的压力和倦怠。整体关怀科学(Unitary Caring Science)是华生人文关怀理论的理论框架,并能为临床实践提供理论基础。由于临床工作人员包括护士的倦怠和心理问题发生率较高,因此将人文关怀理论与心理学和神经科学证据相结合,以制订临床工作者的心理韧性构建策略具有重要意义。本文介绍了人文关怀科学的心理韧性模型,并根据人文关怀科学以及心理学和神经科学研究来解释核心策略的科学依据。该模型包括六个策略:对自己和他人有爱心;培养良好的人际关系;打造自我价值及归属感;平衡自我意识和认知;宽恕并释放消极情绪;坚持信念与希望。以人文关怀理论为指导的心理韧性构建策略有利于临床医务工作人员的情绪调节。医护工作具有挑战性,也很有意义。如果临床工作者认为自己只是在没有目标感或满足感的情况下“提供”和“执行”任务,他们容易在精神、心理和身体上感到精疲力尽。但如果医护人员能把自己的工作与为他人服务的价值联系到一起,将有益于医护人员的身心健康。通过人文关怀科学的理论策略,临床工作者可以通过构建心理韧性减轻由工作引起的倦怠和消耗。

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