管理情绪 生活多FUN--高三情绪管理团体辅导活动设计

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高三学生在高考备考过程中容易出现焦虑、自卑、抑郁等负性情绪,本文旨在借用游戏让学生在活动中产生不同的情绪体验,帮助学生觉察内在认知。然后通过积极冥想让学生增强积极情绪的体验感,发现调节情绪方法容易获取,唤醒学生的自我探究意识。最后让学生在同伴的分享中找到借鉴之法,让学生更有信心在今后尝试多种方法干预自身的负性情绪,保持积极状态。

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来源
《华夏教师》 |2021年第26期|16-17|共2页
作者
王凌;
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作者单位

广东省佛山市顺德区德胜学校;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
高三学生; 情绪管理; 团体辅导活动;

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