首页> 中文期刊> 《家庭健康:医学科普》 >睡眠不足可导致孤独感

睡眠不足可导致孤独感

         

摘要

一项研究发现,睡眠不足的人与社交焦虑症患者一样,更容易感到孤独,更不倾向于与他人交往,刻意避免亲密接触。该研究还表明,在与睡眠不足的人短暂相处后,睡眠良好的人也会感到孤独。研究发现,一个人头天晚上的睡眠质量能准确预测其第二天的孤独感,而仅仅一个晚上的良好睡眠就能让人变得更外向。

著录项

相似文献

  • 中文文献
  • 外文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱:kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备:11010802029741号 ICP备案号:京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有
  • 客服微信

  • 服务号