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柠檬水：夏天喝一口小病马上走

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夏天到了，很多人喜欢拿柠檬泡水喝，这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素c、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮苷、柚皮苷等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。那么，柠檬水应该怎么泡呢？

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来源
《家庭医药：就医选药》 |2017年第8期|76-76|共1页
作者
范志红;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类个人卫生;
关键词
柠檬水; 夏天; 小病; 维生素c; 保健成分; 营养物质; 柠檬酸; 苹果酸;

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