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心理健康状况及睡眠情况对新兵5km越野训练成绩的影响

     

摘要

目的探讨新兵的心理状况、睡眠情况对5 km越野训练成绩的影响,为针对性提高训练成绩提供参考。方法运用症状自评量表(SCL-90)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)分别调查某部200名新兵在参加第1次5 km越野训练前1 d的心理、睡眠状况。结果参训人员SCL-90躯体化、抑郁、焦虑因子得分高于中国军人常模,敌对、偏执因子得分低于中国军人常模,差异均有统计学意义(P<0.01)。参训人员睡眠质量不太理想,有心理障碍者其睡眠障碍的发生率更高。有睡眠障碍和心理障碍者其5 km越野训练成绩合格率偏低。结论睡眠质量和心理健康状况可影响新兵5 km越野训练成绩。

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