组合训练法在高校足球教学中的应用分析

范振杰

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组合训练法在高校足球教学中的应用分析

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组合训练将多种训练方式和动作进行组合,训练方式更加立体化,有助于实现不同训练方式优劣势互补,训练效果更加显著,训练针对性更强。组合训练法应用应讲究科学性,坚持渐进性、适度性和差异性等原则,确保足球训练效果。组合训练法可以应用于足球技战术训练、体能训练和心理训练等,提高大学生足球技术,培养战术运用意识,确保大学生体能适合足球运动需求,并保持健康的运动心理。

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来源
《灌篮》 |2021年第36期|110-111|共2页
作者
范振杰;
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作者单位

河南省济源职业技术学院;

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正文语种 chi
中图分类球类运动;
关键词
组合训练法; 高校足球; 应用;

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