技工体育学生篮球运动损伤与预防研究

张训

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篮球运动属于多人对抗类运动,容易产生运动损伤。对 380 名学生发放问卷调查,结果显示篮球运动中常见运动损伤类型有扭伤、拉伤、擦伤以及撞伤等,出现损伤的部位主要为踝关节、膝关节、肩关节以及手指关节等,运动损伤产生的原因有准备活动不充分、技术不成熟以及场地问题等。为了有效防范技工体育学生篮球运动损伤的出现,在运动前需要做好充分的活动准备、提高学生的自我保护意识、加强运动场地的管理与维护、及时改正不规范动作,并注重其它方面因素的预防。

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来源
《运动休闲》 |2022年第14期|0145-0147|共3页
作者
张训;
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作者单位

阜阳技师学院;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
技工; 篮球运动损伤; 预防;

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