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红薯吃皮可暖胃

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天冷了，烤红薯的香味渐渐在街头巷尾弥漫开。红薯由于淀粉含量高、脂肪含量低、饱腹感较强，是很好的主食替代品。大多数人吃红薯时是去皮吃的，其实，熟的红薯皮可以护胃暖胃、消食健脾、治疗胃部疾病。

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来源
《家庭健康：医学科普》 |2016年第11期|16-16|共1页
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正文语种 chi
中图分类老年卫生;
关键词
烤红薯; 护胃; 吃皮; 脂肪含量; 胃部疾病; 饱腹感; 替代品; 红薯皮;

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