秋季饮食养生漫话

陈宪海

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秋天是收获的季节，人们在这个金色的季节里尽情享受着秋高气爽的惬意和事业成功的喜悦。可能有些朋友就忽视了一个问题一，秋季这一人体阳消阴长的过渡时期，同时也是很多疾病高发或加重的季节。因此，遵循中医“天人相应”和“治未病”理念，采取科学的养生方法，才能有效地预防疾病的发生和加重，真正地享受健康的幸福生活。

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来源
《家庭健康：医学科普》 |2011年第9期|34-35|共2页
作者
陈宪海;
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作者单位

山东省中医院;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类养生;
关键词
饮食养生; 秋季; “天人相应”; 预防疾病; “治未病”; 养生方法; 幸福生活; 季节;

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