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百岁寿星的八大养生亮点

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当今长寿老人越来越多,大量调查研究表明,他们的健康长寿是良好的生活方式长期积累的结果.这些寿星令人注目的八大健康亮点,值得广大“家”人参照.健康亮点一:心态好心态包括思想、感情、情绪、意念等.常言说:“好心态,长寿一法宝”.纵观世界百岁老人的健康秘诀,无一不提起良好心态.

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来源
《家庭健康》 |2011年第22期|46-47|共2页
作者
黄根柱;
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