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这样健身也不错

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说起健身的好处，人人都明白，它能把生活在现代都市的人们从电脑边、电视前、床上、车里、沙发上引开．把亚健康、肥胖、寂寞、暴躁、冷漠、无聊从身边带走，健身锻炼随时随地都可以进行，下面这些简单易行的健身方式大家不妨一试。

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来源
《家庭健康：医学科普》 |2009年第12期|33-33|共1页
作者
文强;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类健身法、健脑法;个人卫生;
关键词
健身锻炼; 健身方式; 亚健康;

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