生气时“三做三不做”

沈铭

首页> 中文期刊> 《农家致富》 >生气时“三做三不做”

生气时“三做三不做”

开具论文收录证明 >>

期刊封面封底目录下载 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

人们在遇到让自己愤怒的事情时,有些人为了摆脱怒火,会向外发泄情绪或是习惯性压抑,可这些都不是最好的宣泄愤怒的途径。那么面对这种不良情绪,我们应该怎样处理更恰当呢?做深呼吸当人在生气时,生理上会呈现出极度激动、兴奋的状态,主要表现为心率加快、血压升高等。为了降低兴奋度,建议做深呼吸,吸入新鲜空气,然后在心里默默计数,从1数到10。

著录项

来源
《农家致富》 |2022年第8期|61-61|共1页
作者
沈铭;
展开▼
作者单位

不详;

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中等教育;
关键词
深呼吸; 兴奋度; 不良情绪; 愤怒; 发泄情绪; 生气; 习惯性;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 三宁化工：不做“吃瓜群众”,勇做国肥先锋 “三宁金钛能硝基复合肥取代进口第三季暨中国种植之星（浙江站）评选”在台州举行 [J] . 韩玮 . 中国农资 . 2017,第28期
2. 做市还是不做市？一家新三板挂牌企业的烦恼 [J] . 谢玮 . 中国经济周刊 . 2015,第29期
3. 三星影视:做管家不做掮客 [J] . 程坤 . 广告主市场观察 . 2010,第006期
4. 三星影视：做管家不做掮客 [J] . 程坤 . 市场观察：广告主 . 2010,第006期
5. 中文字处理软件还做不做？——从三个中文字处理软件的不同市场策略看国内办公软件市场 [J] . 一丁 . 北京电子信息时代导刊 . 1996,第006期
6. 三地互动,做优做强长三角地区船舶工业 [C] . 张华芳 . 第七届长三角地区船舶工业发展论坛 . 2011
7. 新三板做市商声誉与做市效果研究 [A] . 雷淼 . 2019

生气时“三做三不做”

摘要

著录项

相似文献

相关主题

期刊订阅