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使用保健锤 祛病健身

         

摘要

<正> 退休以前我一直多病体弱。近几年来我把保健锤当作祛病健身之宝,经常捶敲有关要穴。结果,感冒再未患过,心律不齐现象已消失,颈椎病痊愈,特别高兴的是22年之久的慢性结肠炎病也被敲好了。现在身体健朗、精神饱满、思维良好。许多人问我秘诀,我说:靠的是使用保健锤。现将做法介绍给中老年朋友们。 一敲脚底(脚掌)。足是万病之本,足弱则无法长寿。如果把人体比为一棵树的话,那么足则是这棵树的根部。人的足底有几十个存有全身各个脏器的投影反射区。如脚底分别为胸腹部各脏器反射区,足跟为臀部

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