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老年人怕血糖高,不吃主食很吃亏

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俗话说,“人是铁,饭是钢”。过去,主食是我们餐桌上的主角,但近些年来,主食的地位在逐渐动播,有些人非常抗拒吃“饭”,觉得它没营养,吃多了会导致肥胖、心脑血管疾病,等等。

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来源
《祝您健康》 |2023年第4期|36-37|共2页
作者
王曦;
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作者单位

中南大学湘雅医院营养科;

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正文语种 chi
中图分类内分泌腺疾病及代谢病;
关键词
心脑血管疾病; 老年人; 主食; 血糖高;

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