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长寿'十节操'

         

摘要

@@ 这里要介绍的"长寿十节操",是德艺双馨的人民艺术家、著名相声大师马三立先生生前自编的一套健身方法.他从20 世纪40年代开始,就运用自编的"十节操"锻炼身体,受益极大,活到89岁高龄.以下是马三立先生的"十节操".

著录项

  • 来源
    《祝您健康》 |2012年第3期|49-49|共1页
  • 作者

    严君;

  • 作者单位
  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类
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