核心稳定性对小学篮球队员投篮命中率的影响调查——以福州市茶园山中心小学校篮球队为例

叶金

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以福州市茶园山中心小学篮球队为例,针对核心稳定性对小学篮球队员投篮命中率的影响进行调查.结果表明,高年级队员比低年级队员对身体核心稳定性及训练方法的认识更为全面深入,核心稳定性和投篮命中率较高;队员的核心稳定性与投篮命中率有明显的相关关系,稳定性较高的队员,在投篮技术和心理素质良好的前提下,投篮命中率相对较高;在场地、器材设施局限的条件下,采用无辅助核心稳定训练方法简单易行,具有良好的效果.

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来源
《福建基础教育研究》 |2020年第12期|129-132|共4页
作者
叶金;
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作者单位

福州市茶园山中心小学福建福州 350002;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
小学体育; 篮球运动员; 核心稳定性; 投篮命中率;

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