谈青少年篮球运动员的专项力量素质训练

胡少明

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谈青少年篮球运动员的专项力量素质训练

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一、研究方法文献资料法;查阅相关资料数十篇;分析法;调查法二、国内外研究方法如今篮球运动的发展趋势表现为身体接触日趋频繁,这样体格健壮、力量强大者就占有空间、地面争夺的主动权和优势。同时在激烈的篮球比赛中,突然起动、快速变向、摆脱抢位、连续跳跃、投篮和争篮板球及攻与守的身体对抗接触,都要求运动员具有良好的力量素质。

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来源
《甘肃教育》 |2020年第2期|134-134|共1页
作者
胡少明;
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作者单位

兰州市第三十五中学;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
青少年; 篮球运动员; 专项力量; 素质训练; 方法; 注意事项;

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