浅谈按摩有助于治疗腰椎间盘突出

鲁勇

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@@ 原来只能听到上了年纪的人喊腰疼,随着现代生活节奏的加快,现在不少年轻人也经常腰痛.总保持一个坐姿而不改变姿势;或者是长期从事体力劳动;或长期在寒冷潮湿环境的工作人员,腰部的肌肉、骨组织在过度的疲劳下变形,把间盘组织挤出原有的位置,腰间盘突出就自然而然的发生了,这是患腰间盘突出的第一个原因:长时间的腰肌劳损造成的.第二个原因就是受到外力的作用,而使腰间盘突出.如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等使腹压增高;腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出;突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出;腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出等等.在传统中医学认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出.

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来源
《健康必读（下旬刊）》 |2010年第10期|151|共1页
作者
鲁勇;
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作者单位

黑龙江,哈尔滨,空军93220部队医院,150048;

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正文语种 chi
中图分类骨骼疾病;
关键词

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