精神压力会致肌肉疲劳

周琳

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精神压力会致肌肉疲劳

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＜正＞研究发现,除了体力劳动外,精神压力也会导致肌肉疲劳。这是因为当一个人遭遇情绪困扰的时候,副肾腺分泌出大量荷尔蒙,心脏加速跳动,血液循环加快,肌肉也跟着紧张起来。如果单纯是体力不足造成的劳累,休息一下即可恢复,可是精神压力造成的肌肉疲劳却不容易恢复。因为在心理问题没有解决之前,身体仍将承受压力,疲劳会继续保持下去。

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来源
《建筑工人》 |2013年第6期|55-55|共1页
作者
周琳;
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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