首页> 中文期刊> 《健康必读（上旬刊）》 >抬头看看天,告别颈肩疼

抬头看看天,告别颈肩疼

开具论文收录证明 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

高速的生活节奏,超负荷的工作负担,是否让你时常感到颈肩腰背疼?锻炼肩胛骨,也许能收到不错的效果.肩胛骨也叫琵琶骨,是颈椎的“保护伞”.长时间保持一个固定姿势,会使颈肩部位的肌肉一直处于紧张状态,得不到放松,长此以往会造成慢性疼痛,而疼痛的根源可能就是肩胛骨变形.要想告别颈肩痛,可以试试以下运动.

著录项

来源
《健康必读（上旬刊）》 |2011年第11期|62|共1页
作者
苟波;
展开▼
作者单位

西安体育学院运动医学教研室;

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类
关键词

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 国产手机厂商告别低头拉车开始抬头看路 [J] . 王磊 . 电子测试 . 2004,第007期
2. 埋头苦干不如"抬头看天" [J] . 张天文 . 课堂内外·教师版 . 2017,第006期
3. 两岸三地财经名嘴齐论大势五年——触动行业集体“抬头看天“的神经 [J] . . 新食品 . 2016,第001期
4. 抬头看天 [J] . . 档案天地 . 2014,第009期
5. 天地之间是个人——抬头看天 [J] . 段奇清 . 档案天地 . 2011,第006期
6. 《伤寒杂病论》中“烦疼”、“疼烦”解 [C] . 张林 ,傅延龄 . 中华中医药学会第十五届仲景学说学术研讨会 . 2007
7. 从《告别马焦拉》看拉斯普京生态文学的道德批判与彷徨 [A] . 白俊萍 . 2009

获取原文

客服邮箱：kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备：11010802029741号 ICP备案号：京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有

客服微信
服务号