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冲击训练方法对爆发性做功时肌电参数的影响

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摘要

在速度—力量训练中,冲击性方法是发展肌肉力量的一种非常有效的方法。众所周知,爆发做功的效应取决于肌肉和中枢神经系统这二方面的因素。至今为止,还没有一个人研究过冲击训练方法对这些因素的影响。已有研究表明,爆发性肌肉做功的中枢神经控制效应可用肌电参数来评价。

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来源
《贵州体育科技》 |1990年第4期|P.46-47|共2页
作者
N.A.Masalgin; 彭雪艳;
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作者单位

北京市体育科学研究所;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类体育理论;
关键词
训练方法; 肌肉力量; 中枢神经系统; 排球运动员; 离中趋势; 体育科学研究; 稳定期; 超量恢复; 冲击法; 运动神经元;

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