运动养生别过量

胡楚青; 侯威生（图）

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运动养生别过量

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已经78岁高龄的史爷爷一直是干休所里的运动尖兵——每天早晨6点起床，6：30—9：30去爬山，然后回到院子里打打门球：午睡过后，又是运动时间。等小孙子放学了，还要陪着打半小时羽毛球；晚上的散步，史爷爷已坚持了几十年。可就是这么一个标兵，却被查出患有严重的骨关节炎。医生不得不提醒：史老，运动是好事，可不能过了火。

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来源
《健康文摘》 |2009年第7期|30|共1页
作者
胡楚青; 侯威生（图）;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类养生;
关键词
运动养生; 运动时间; 骨关节炎; 干休所; 羽毛球;

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