适合骨关节炎患者的运动

吴海燕; 茉莉人(图)

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适合骨关节炎患者的运动

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积极从事体育运动是治疗骨关节炎最有效的方法之一。体育运动能帮助骨关节炎患者保持关节的润滑和功能良好。关节炎患者适合从事以下七种运动。骨关节炎是最常见的关节炎类型。这种退行性关节疾病通常影响手、髋部和膝盖等部位,常常是因为一个或多个关节内的软骨变薄了。当出现这种恶化时,骨骼就会发生改变。患有骨关节炎的人可能会经历骨损伤或过度生长(也称为骨刺)。

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来源
《健与美》 |2021年第5期|P.37-39|共3页
作者
吴海燕; 茉莉人(图);
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作者单位

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正文语种 chi
中图分类骨科学（运动系疾病、矫形外科学）;
关键词
骨关节炎; 骨损伤; 髋部; 关节内; 过度生长; 体育运动; 退行性关节疾病; 有效的方法;

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