首页> 中文期刊> 《养生保健指南：中老年健康》 >运动强度过大会导致免疫力降低

运动强度过大会导致免疫力降低

开具论文收录证明 >>

文献代查 >>

页面导航

摘要
著录项
相似文献
相关主题

摘要

你是否有过这种体验:心血来潮去运动,结束后却出现嗓子疼、头疼、流鼻涕、咳嗽等症状?人在突然高强度运动之后,有时会出现上呼吸道不适或感染的现象,这种就是大强度运动后免疫力降低的"开窗理论"。大量研究表明,超过90分钟的高强度运动,会让运动者的免疫力降低15%-70%。

著录项

来源
《养生保健指南：中老年健康》 |2020年第5期|P.28-28|共1页
作者
黄亚鑫;
展开▼
作者单位

展开▼
原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类动物医学（兽医学）;
关键词
高强度运动; 免疫力; 流鼻涕; 运动强度; 上呼吸道; 嗓子疼; 咳嗽;

相似文献

中文文献
外文文献
专利

1. 运动强度对射血分数降低心力衰竭病人疗效影响的Meta分析 [J] . 候书贤 ,刘达瑾 . 中西医结合心脑血管病杂志 . 2020,第020期
2. 大学体育课程中运动强度降低的危害与对策 [J] . 舒泉勇 ,徐忠 . 文体用品与科技 . 2018,第012期
3. 睡眠不足易导致免疫力低下 [J] . . 家庭医药·快乐养生 . 2018,第005期
4. 肺炎支原体肺炎导致免疫力低下的临床观察 [J] . 宁怀军 . 微创医学 . 2003,第006期
5. "辅助生殖导致孕妇血清中妊娠相关血浆蛋白-A水平降低并导致唐氏综合征妊娠早期筛查中假阳率升高"点评 [J] . 相玉倩 . 中国产前诊断杂志（电子版） . 2010,第003期
6. 五味子提取物能降低环磷酰胺导致的大鼠肝脏、肾脏和脑部毒性 [C] . JianxiuZhai ,翟健秀 ,Fengzhang . 2017年中国药学大会暨第十七届中国药师周 . 2017
7. SIRT3表达降低导致滋养细胞凋亡增加在子痫前期发病中的作用 [A] . 但家欣 . 2019

获取原文

客服邮箱：kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备：11010802029741号 ICP备案号：京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有

客服微信
服务号