春季儿童的衣食住行

王刚

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＜正＞衣:春季气温变化大,而且多风,要注意儿童衣物的增减。虽然原则上要“春捂”,但也不宜里三层,外三层,穿的密不透风。因为这样做限制了孩子运动,而且不利于汗液蒸发,风一吹容易受凉。食:注意饮食调养可增强体质,抵抗疾病,同时也有利于长高。春季万物萌动,阳气升发,儿童饮食要以“健脾扶阳”为原则,多吃鸡鸭鱼蛋豆制品以及时令蔬菜、瓜果,要注意营养的摄

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来源
《人人健康》 |2005年第2期|34-34|共1页
作者
王刚;
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正文语种 chi
中图分类儿童、少年卫生;
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