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老公要减肥儿子要长个一桌怎么吃？

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摘要

一位女士提了一个很经典的问题：我一直都特纠结，老公腹部肥胖要减肥，可我偏瘦弱想增肌，孩子还要长个。我们全家人每天三餐一桌吃，你说我做什么才好呢？放油多点，怕他胖；天天吃凉拌菜，又怕自己瘦，怕孩子营养不良。真是太矛盾了。您能帮我解决一下么？

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来源
《健康大视野》 |2017年第21期|P.78-79|共2页
作者
范志红;
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作者单位

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正文语种 CHI
中图分类脂肪代谢障碍;
关键词
减肥儿子腹部肥胖营养不良凉拌菜孩子;

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