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运动让人感到幸福

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运动时，看似只有身体在活动，其实大脑一刻也没放松。美国《健康》杂志近日盘点了运动时大脑发生的变化。不再惊慌失措通常情况下，大脑通过蓝斑发出焦虑指令，人便会陷入无法自拔的焦虑中。而运动可以降低蓝斑的灵敏度，让人不再惊慌失措。

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来源
《保健与生活》 |2017年第12期|54-54|共1页
作者
王晓雄;
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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类一般保健法;
关键词
运动; 灵敏度; 大脑; 焦虑; 蓝斑;

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