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肩周康复 试试擦背法

         

摘要

肩周炎患者“医三分练七分”。肩关节运动,特别是适当的大幅度运动,可预防肩关节的粘连、软组织的挛缩。通过主动活动和被动活动,可防止肌肉萎缩、关节僵硬,促进血液循环,最大范围地恢复肩关节功能。肩周康复可试试“擦背法”。

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