首页> 中文期刊> 《保健与生活》 >吃得健康 老年时身体更好

吃得健康 老年时身体更好

         

摘要

英国研究证实,成年人如果长期保持健康饮食,到老年时身体状况可能好于在饮食方面不在意的人。研究人员分析了969名老年志愿者的饮食习惯。结果发现,那些成年阶段日常进食蔬菜、水果以及谷物类食品较多,且少吃加工食品的人,到老年时身体活动能力测量结果普遍更好。

著录项

相似文献

  • 中文文献
  • 外文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱:kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备:11010802029741号 ICP备案号:京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有
  • 客服微信

  • 服务号