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“狮子揉球”护五脏

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中医认为，“五脏有病，当去十二原”。原穴多数分布在手腕、脚踝关节附近。因此，通过旋转手腕、脚腕可以补肾益气，强壮内脏。以下的动作叫作旋踝转腕，又称“狮子揉球”。

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来源
《保健与生活》 |2013年第8期|40-40|共1页
作者
武冬;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类 R223.11;
关键词
五脏; 补肾益气; 踝关节; 手腕;

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