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音乐与学生身心健康的和谐

         

摘要

本文分析了音乐与身心健康的关系,指出音乐可以洗涤人心,帮助恢复健康。音乐是一种有组织、有意义的声音,懂得声音是如何影响我们思绪和身体显得相当重要。当声音适当运动时,会使人的身体向更加和谐与平衡的状态迈进。而不同的音乐带给人们不同的感受。音乐与个体的生理、心理有密不可分的关系。文章全面阐述了音乐对人的生理作用、物理作用、心理作用,以及音乐对学生身心放松与健康和谐有促进作用。

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