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'四大金刚'畅谈防癌抗癌心经

         

摘要

健康的生活方式、科学的饮食习惯对癌症预防"功不可没". 众所周知,新鲜的水果、蔬菜、豆类、坚果等天然植物,它们既含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,又有显著的防癌和治疗某些慢性疾病的功效. 像蔬菜中的红薯、芦笋、卷心菜、胡萝卜等,水果中的葡萄、苹果、柠檬、草莓等,他们在抗癌预防中扮演了重要"角色". 殊不知,对人体有着举足轻重作用的微量元素,也是健康的"保护神"哦!

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