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养生妙诀——“百炼不如一走”

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著名中医赵绍琴教授采用百炼不如一走的养生妙法,虽年已82岁,但仍坐如钟,站如松,走如风。本文作者对赵老的养生妙法深有所感。他几年前在马来西亚讲学时,曾向那里的朋友们介绍了“百炼不如一走”的经验,不想却遇到了知音。在这异国他乡,还有人别出心裁地成立了一个“百炼不如一走”学会。

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来源
《健康》 |1998年第10期|9-9|共1页
作者
李文海;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类养生;
关键词
养生; 赵绍琴; 心裁; 著名中医; 西亚; 健身; 朋友; 中老年; 中医临证; 健康程度;

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