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多运动减少心房颤动

         

摘要

一项新研究发现,经常锻炼有助于老年女性避免危及生命的不规则心跳,即心房颤动,简称房颤。研究者认为,经常运动不仅能降低血压,减轻体内的炎症,还可以减缓人体因衰老、”肥胖带来的变化,进而降低心脏病和房颤风险。

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